Le poker a toujours été considéré comme une activité de divertissement sérieux, un jeu où les joueurs tentent leur chance avec les cartes qui leur sont distribuées et dans l’espoir qu’elles soient meilleures que celles de l’adversaire. Cependant, ces dernières années, le poker a aussi été associé au développement de nos compétences cognitives. Mieux les joueurs peuvent prédire et lire les cartes et leurs adversaires, meilleures sont leurs chances de remporter la main.
Le débat sur la question de savoir si le poker est un jeu d’adresse ou de hasard a été tranché depuis pas mal de temps et pour de nombreux joueurs, cette part d’inconnu et de variation fait tout l’intérêt du jeu. Les chances de gagner dépendent fortement des compétences inhérentes comme l’intelligence émotionnelle, ce qui implique en fin de compte une compréhension, une perception, une assimilation et une gestion plus approfondies des émotions et de celles des adversaires. Ces compétences peuvent être acquises par l’expérience. Pour cette raison, un certain nombre de joueurs de poker très performants s’efforcent d’améliorer leur intelligence émotionnelle en jouant contre des joueurs de styles émotionnels différents.
Le poker comme test de maturité cognitive
Affronter un joueur au poker révèle beaucoup sur notre adversaire comme sur nous-même
Que ce soit en club, au sein de casinos tels que les établissements Barrière, ou en ligne sur des sites comme poker 888, les joueurs sont connus pour leur capacité à reconnaître leurs limites, notamment grâce à la maturité cognitive. Un bon exemple de cela peut-être trouvé dans la gestion de la bankroll, à savoir le budget alloué au jeu et disponible sur un compte dédié. La plupart des joueurs expérimentés ne se forceraient jamais à jouer à une table où ils débourseront plus qu’ils ne le peuvent gagner, en particulier à des niveaux de succès très incertains. Ils jouent aussi, dans la mesure du possible, à un niveau dans lequel ils se sentent confiants. C’est la raison pour laquelle certains joueurs de poker avisés acquièrent souvent de l’expérience simplement en regardant et en observant depuis la touche plutôt qu’en s’asseyant autour de la table. Cette maturité cognitive est mesurée au poker lorsque les joueurs comprennent que perdre une main ne signifie pas qu’ils ont perdu la guerre.
Les guerres de poker sont composées de centaines et de milliers de batailles. Les joueurs de poker matures savent quand se reposer et prendre une pause. Ils comprennent qu’il est plus important de conserver leurs munitions pour la plus grande bataille que de les gaspiller dans un combat avec de faibles chances de gagner.
Avoir la capacité de se contrôler autour de la table est une caractéristique de base qui sépare un bon joueur de poker professionnel d’un débutant ou d’un joueur problématique. Les joueurs de poker professionnels ont presque toujours la maîtrise d’eux-mêmes – une caractéristique qui leur permet d’économiser beaucoup d’argent et leur donne un aperçu du jeu. Ils savent qu’ils ne peuvent pas être investis émotionnellement dans un jeu même si le jeu induit des réactions émotionnelles plus que logiques et légitimes. La poursuite imprudente des pertes précédentes ne ferait que faire perdre aux joueurs de poker plus qu’ils ne peuvent le supporter.
Le poker peut donc vous aider à améliorer vos capacités cognitives si vous jouez intelligemment. Ceux qui veulent mesurer leur maturité cognitive à travers le poker apprendront que plus ils jouent lentement et plus ils pourront prendre des décisions basées sur la probabilité et connaître leurs adversaires. Il est fortement conseillé à ceux qui connaissent un bad beat de s’asseoir un match ou deux pour retrouver leur confiance et leur sang-froid avant de rejouer.
Jouer au poker améliore la concentration
Développer votre concentration grâce au poker vous aidera aussi dans votre travail et votre quotidien en restant acerbe et concentré de manière naturelle
L’une des compétences cognitives les plus attribuées au poker est probablement la concentration. Les joueurs de poker doivent rester focus et avoir une concentration absolue pour remporter la main. Il est vrai que la plupart des joueurs de poker ne jouent que les mains dont ils connaissent les cartes, mais en se concentrant sur divers facteurs lors des parties de poker, le développement de leur concentration peut avoir un impact réel et fort sur leur vie quotidienne.
Jouer au poker est une activité mentale, à l’image d’une séance d’entraînement cérébral qui « re-câble » en quelque sorte le cerveau, un organe fascinant. L’exécution d’une activité aide systématiquement le cerveau à créer de nouvelles voies neuronales et de nouvelles fibres qui protègent la cellule nerveuse. Les joueurs de poker ont des niveaux élevés de concentration qui sont testés et mis en pratique lorsqu’ils rejoignent des tournois et des compétitions. Le poker entraîne en quelque sorte le cerveau de la personne en lui accordant une durée d’attention plus longue. Ils doivent focus sur leur main, celle de l’adversaire et leurs tell, le croupier, les cartes sur la table, les paris appelés et même les joueurs qui se sont couchés. Tous ces éléments font du poker un exercice ultime pour le développement de la concentration, mais aussi de la mémoire.
Poker, démence et maladie d’Alzheimer
Les échecs sont connus pour être pratiqués par les personnes âgées, mais saviez-vous que le poker leur est également très bénéfique ?
L’un des tests ultimes du poker en tant que compétence cognitive est sa capacité à réduire le risque de démence et de maladie d’Alzheimer. Il a été prouvé que ces troubles neurodégénératifs diminuent chez les personnes pratiquant des sports cognitifs comme les échecs, mais aussi comme le poker. Dans une étude bien connue du Dr Jeffrey Cummings, s’adonner au poker réduit jusqu’à 50% le risque de développer la maladie d’Alzheimer. Les résultats sont confirmés par l’étude française de 2009, qui a révélé que les personnes qui jouent aux jeux de cartes, y compris le poker, peuvent encourager la fonction mentale chez les personnes âgées, un point crucial pour lutter contre le développement de la maladie d’Alzheimer.
Conclusion
Le poker possède donc de nombreuses utilités pour notre cerveau, et cela à toutes les étapes de notre vie. Il apprend aussi aux joueurs à mieux se connaître et à mieux comprendre comment ils réagissent à certains stimuli et situations. Quelle que soit l’information qu’ils peuvent obtenir, ils devraient apprendre à y répondre sur une note positive, sinon l’apprentissage et le développement des fonctions cognitives ne seront pas complètement utiles et aboutis.